Lettre 143 de Décembre 2019

Editorial de Décembre 2019

« Si vous souhaitez modifier un comportement, agissez comme si vous l’aviez déjà ». Dans cette idée, Blaise Pascal déclarait, lui, à propos de la foi : « Si vous n’avez pas la foi, faites-en les gestes, suivez-en les pratiques et vous aurez la foi ».
Faire « comme si », les enfants connaissent cela « tu serais malade et moi je serais le docteur » . Dans le coaching, « faire comme si » est une technique utilisée pour sortir d’une situation.
Faire « comme si…» a pour principe de se décaler, de quitter une rationalité quelquefois paralysante.
Nous ne prenons pas de risques en faisant « comme si ».
Que ressentons-nous quand nous faisons « comme si…»? Que pensons-nous quand nous faisons
« comme si…».
Cette citation permet aussi une réflexion approfondie sur le travail de notre esprit, de notre inconscient et comment nous pouvons nous transformer, pour une orientation plus positive de notre vie.
Nous avons 60000 pensées par jour et 80 % sont négatives. Face à « je suis nul, je n’y arriverai pas », notre cerveau va à la facilité et confirme notre choix négatif .
Ce n’est pas de la magie. En changeant d’angle de vue, nous élargissons nos perspectives.
Bien sûr, chacun fait ce qu’il peut en fonction des circonstances de vie. Et nous avons tous de multiples illustrations de ce que peut obtenir une attitude d’esprit positive.

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